Санаторный отдых популярен среди представителей разных возрастных групп. Он дает возможность сочетать полезные для здоровья лечебные процедуры с классическим курортным отпуском. Перед тем как отправиться в подобную поездку, нужно внимательно ознакомиться со всеми рекомендациями и противопоказаниями, а затем планировать лечение в санатории.
Как подготовиться к поездке в санаторий
Результат лечебных процедур и то, какую пользу они принесут для организма, в большей степени зависят от правильного выбора санатория. Необходимо учитывать, что любой подобный дом отдыха специализируется на определенных заболеваниях. Кроме того, санатории расположены в разных климатических зонах и их условия могут быть противопоказаны людям с определенными недомоганиями.
На лечение нельзя направляться, когда заболевание обостряется. Необходимо дождаться наступления ремиссии и только тогда планировать поездку. Курортную карту стоит сделать по месту жительства, чтобы не тратить на это время в санатории.
Перед поездкой нужно заранее узнать, ведут ли прием специалисты с узкой медицинской направленностью и с какой периодичностью. Также необходимо ознакомиться с имеющимся оборудованием и расписанием лечения. Как правило, процедуры назначаются с определенной периодичностью и для того, чтобы получить полный комплекс лечения, необходимо заселяться на 21 день.
Для всестороннего представления о санатории, важно ознакомиться с отзывами и посмотреть, какие плюсы и минусы выделяют отдыхающие.
Лечение в санатории: режимы
На лечение люди отправляются в разном физическом состоянии и различной степенью поражения организма тем или иным заболеванием. В зависимости от этого врачи выделяют три режима воздействия.
- Щадящий. Рекомендован для отдыхающих с ярко выраженной степенью заболевания или для людей преклонного возраста. Процедуры не предполагают излишней двигательной активности и направлены на поддержание ослабленного организма и повышение жизненного тонуса.
- Тонизирующий. Это умеренный режим, который предусматривает большую нагрузку, но также с индивидуальными ограничениями. Рекомендован для тех, кто давно начал реабилитацию и восстановление и находится в стадии стойкой ремиссии.
- Тренирующий. Это режим с максимальной нагрузкой, но с учетом рекомендаций и ограничений, вызванных конкретным заболеванием. Он предполагает двигательную активность и интенсивные лечебные процедуры.
Для определения режима, подходящего каждому отдыхающему, врачи санатория подробно изучают курортную карту и в случае необходимости проводят дополнительный осмотр. На основании полученных сведений определяется, какие меры будут способствовать положительной динамике.
Виды санаторного лечения
Большая часть процедур основана на определенных природных факторах. От того, какой из них является превалирующим зависит вид терапии. Выбор любого лечения должен быть основан на специфике заболевания и консультации со специалистами.
Лечение в санатории климатического вида характеризуется тем, что главная роль отводится влиянию природы и климата. Воздействие на организм происходит за счет кислорода, влажности воздуха, уровня осадков, температуры окружающей среды. При определенных заболеваниях эти природные факторы способствуют улучшению состояния или полному выздоровлению. Например, климат пустынь полезен для почек, степи – идеальны для больных туберкулезом, лесостепи рекомендуют людям, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, горная местность подходит для лечения нервных расстройств и укрепления легких, а морской воздух оказывает общее положительное влияние на здоровье.
Есть три основных направления воздействия на организм в санаториях климатического типа:
- аэротарапия – лечение кислородом;
- гелиотерапия – лечение солнечными ваннами;
- талассотерапия – лечение морским климатом.
Бальнеологические санатории за основу берут воздействие на организм человека минеральной воды. В зависимости от состава она бывает гидрокарбонатной, хлоридной, сульфидной и нитратной. Все эти виды оказывают полезное воздействие на кровь, сердце, нервную систему и способствуют укреплению организма.
Минеральная вода может принести как пользу, так и вред, поэтому в санаториях строго регламентируют количество и частоту ее употребления, а также интенсивность проводимых процедур.
Грязелечебные санатории специализируются на улучшении состояния организма с помощью иловых отложений со дна водоемов. Лечебная грязь имеет разную степень минерализации и, соответственно, различается по интенсивности благоприятного воздействия на здоровье.
Грязевые ванны полезны для опорно-двигательного аппарата, борьбы с невритом, артрозом, сосудистыми заболеваниями и проблемами с кишечником.
Врачи рекомендуют лечение в санатории как вспомогательную процедуру при определенных заболеваниях. В острой стадии требуется медикаментозная помощь под строгим наблюдением врачей. А для периода восстановления, устранения последствий заболевания и общего укрепления организма показаны процедуры в санатории. В них также оказывается воздействие на здоровье, поэтому нельзя воспринимать поездку как обычный отдых на курорте. В санаториях установлены строгие правила, режим дня, питание, соблюдение которых необходимо для быстрого достижения эффекта.
