Собраться в отпуск – дело ответственное и нелегкое. С одной стороны, багаж должен быть компактным и не содержать ничего лишнего, а с другой – нужно не забыть всё самое необходимое. Одной из таких важных вещей для каждого путешественника является дорожная аптечка. Какие же лекарства взять в отпуск на море? Собираем самую правильную аптечку, чтобы не зависеть от обстоятельств и в случае небольших проблем со здоровьем помочь своему организму быстро с ними справится.
Какие лекарства взять в отпуск на море от диареи и отравлений
Кишечные инфекции могут запросто испортить отдых. В медицине даже существует термин «диарея путешественников», которая может возникнуть в пути или месте отдыха, когда человек контактирует с новыми для него бактериями. На такой случай стоит взять с собой препарат Лоперамид, который предотвратит обезвоживание организма в случае диареи и поможет справиться с ней. В аптеках он также продается под названием Имодиум. Детям до двух лет он противопоказан, а до 6-летнего возраста лучше проконсультироваться с педиатром.
На случай отравлений, сопровождающихся рвотой, необходимо добавить в аптечку Регидрон. Он поможет поддержать баланс жидкости в организме. Не стоит забывать и об энтеросорбентах, которые очищают организм от токсических веществ. Это такие препараты как Полисорб, Смекта и Энтеросгель. Хорошо бы также взять и Энтерофурил, если отравление будет сопровождаться повышением температуры и многократной рвотой. Это противомикробный препарат для кишечника.
А помочь желудочно-кишечному тракту восстановиться после отравления помогут ферменты типа Креона или Панкреатина и пробиотики типа Линекса, Бифиформа, Максилака.
Какие лекарства взять в отпуск на море против аллергии
Во время отпуска человек контактирует с большим количеством незнакомых веществ, употребляя новую еду, напитки, фрукты. Предсказать, как на всё это отреагирует организм отдыхающего, невозможно. Поэтому на случай аллергических реакций (кожные высыпания, затрудненное дыхание с кашлем, слезотечение, насморк, отёк Квинке) стоит добавить в аптечку антигистаминные препараты.
Важно в отпуск взять противоаллергические средства нового поколения, которые, в отличие от старых, не вызывают сонливости. Ангистаминные препараты могут также действовать и как лекарства от укачивания, что в пути может очень помочь путешественнику.
Итак, какие же лекарства взять в отпуск на море от аллергии? Популярными лекарствами от аллергии являются Фенистил, Цетрин, Зиртек, Эриус. Если в отпуск на море будет ехать и ребенок, то для него нужно купить антигистаминные препараты в каплях с учетом его возраста.
В эту же группу входят и средства от укусов насекомых. Они помогут справиться с зудом и избежать аллергических реакций на месте укуса. Самое популярное такое средство – Фенистил гель.
Лекарства от боли
Если во время отдыха на море получена незначительная травма или одолели головная боль и боль в суставах, при перегревах, то на помощь придут обезболивающие средства. Причем этот класс лекарств универсальный, препараты могут оказать сразу три действия:
- они обладают жаропонижающими свойствами;
- присутствует противоболевой эффект;
- обеспечивается противовоспалительное воздействие.
В эту группу входят препараты типа Аспирина, Парацетамола, Ибупрофена, Нурофена.
Детям до трех лет жаропонижающие лучше брать в форме свечек и по возможности хранить их в холодильнике. На случай небольших травм и ссадин важно не забыть пластырь, бинт, антисептики, гели и мази при ушибах и растяжениях.
Бережем кожу
Так как отдых на море подразумевает долгое нахождение под прямыми солнечными лучами, с собой обязательно нужно взять солнцезащитный крем. Такие средства призваны защитить кожу от рака, пигментных пятен и от преждевременного старения. При выборе крема следует обратить внимание на буквенные и цифровые обозначения на упаковке.
Средство с маркировкой SPF защитит от солнечного ожога, а вот от рака кожи – нет. Для этого нужно купить крем с пометкой PPD. Цифры же на тюбиках говорят о степени защиты кожи от солнечного ожога. В отпуск с собой лучше взять крем с фактором 30 или 50. Причем на пляже наносить его нужно снова после каждого выхода из воды.
Не забываем об антибиотиках
Конечно, будет здорово, если этот класс лекарств во время отпуска не понадобится. Однако стоит подстраховаться и взять их с собой. Они помогут справиться с гнойной ангиной, отитом, с различными фурункулами – всем, что вызывается микробными возбудителями. Если на море едет ребенок до трех-четырех лет, то препараты нужно купить в виде сиропов, а для взрослых подойдут таблетки. Это антибиотики широкого спектра действия:
- Сумамед;
- Супракс;
- Амаксиклав.
Средства для глаз, ушей и горла
При контакте с морской водой могут появиться проблемы с глазами, например, гнойный конъюнктивит. Поэтому стоит купить Левомицитиновые капли, Альбуцид или Тетрациклиновую мазь. На случай отитов можно взять Отипакс. А если настигла боль в горле, то помогут спреи типа Гексорала, Тантумверде или просто раствор Мирамистина.
Если вовремя поинтересоваться тем, какие лекарства взять в отпуск на море, то проблемы со здоровьем можно с лёгкостью решить.
